{"id":3814,"date":"2025-11-26T14:18:21","date_gmt":"2025-11-26T14:18:21","guid":{"rendered":"https:\/\/mati.byethost6.com\/2025\/11\/26\/3-resep-omelet-sayuran-yang-super-praktis-dan-gurih-nampol\/"},"modified":"2025-11-26T14:18:21","modified_gmt":"2025-11-26T14:18:21","slug":"3-resep-omelet-sayuran-yang-super-praktis-dan-gurih-nampol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/islam.jumatberkah.com\/?p=3814","title":{"rendered":"3 Resep Omelet Sayuran yang Super Praktis dan Gurih Nampol"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div>\n<p>        <strong>Jakarta<\/strong> &#8211; <\/p>\n<p>Omelet atau telur dadar bisa ditambah aneka sayuran. Seperti jamur, terong dan daun bawang. Agar nutrisinya bertambah, rasanya juga semakin lezat.<\/p>\n<p>Olahan telur yang dikenal sebagai omelet sangat mudah dipadu padan dengan aneka bahan. Dari daging olahan, keju hingga aneka sayuran. Rasanya juga semakin lezat.<\/p>\n<p>Tambahan terong yang juicy umami membuat omelet makin padat gurih. Sementara tambahan daun bawang saja memberi tekstur renyah. Keju dan jamur juga bisa jadi isian omelet yang lezat.<\/p>\n<p><!--s:parallaxindetail--><br \/>\n<!--e:parallaxindetail--><\/p>\n<p>Gunakan sayuran yang segar dan jangan memasak terlalu lama agar teksturnya tetap renyah. Omelet ini bisa jadi menu sarapan yang enak dan lezat. Berikut ini resep-resep selengkapnya.<\/p>\n<h2>1. Resep Omelet Terong<\/h2>\n<div id=\"gototentang\">\n<table class=\"resep-tabel-transparent\" width=\"1000\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>\n<p>Terong ungu yang juicy umami membuat omelet jadi empuk lembut dan lezat.<\/p>\n<p><!--s:static_detail--><!--e:static_detail--><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<table class=\"resep-tabel recipe_serving_time\" width=\"1000\">\n<tbody>\n<tr>\n<th>Durasi<\/th>\n<th>Tingkat Kesulitan<\/th>\n<th>Porsi<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td class=\"total_timeduration\">15 menit<\/td>\n<td>mudah<\/td>\n<td class=\"recipe_yield\">2<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"3\"><strong>Daerah Asal Masakan<\/strong> : Spanyol<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"3\"><strong>Kategori Masakan<\/strong> : telur<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<div id=\"gotobahan\">\n<h3 class=\"resep-list__title\">Bahan Bahan<\/h3>\n<table class=\"table-resep table-resep__howto recipe_howto\" width=\"1000\">\n<tbody>\n<tr>\n<td class=\"ingredients\">\n<ul>\n<li>1 buah terong ungu ukuran sedang<\/li>\n<li>5 sdm minyak goreng<\/li>\n<li>1 sdm bawang bombay cincang<\/li>\n<li>4 butir telur ayam<\/li>\n<li>1 sdm saus tiram<\/li>\n<li>1\/2 sdt merica bubuk<\/li>\n<li>1\/2 sdt garam<\/li>\n<li>1 batang daun bawang, iris halus<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<div id=\"gotolangkah\">\n<h3 class=\"resep-list__title\">Cara Memasak:<\/h3>\n<table class=\"resep-tabel resep-tabel--noline\" width=\"1000\">\n<tbody>\n<tr>\n<td class=\"instructions\">\n<ol>\n<li>Potong-potong terong ungu ukuran dadu kecil. Rendam air dingin yang diberi sedikit garam.<\/li>\n<li>Panaskan 1 sdm minyak goreng, tumis bawang bombay hingga layu.<\/li>\n<li>Masukkan potongan terong, aduk-aduk hingga layu.<\/li>\n<li>Kocok telur bersama saus tiram, merica, garam hingga berbuih.<\/li>\n<li>Tuangkan telur ke dalam wajan berisi terong tumis, taburi daun bawang.<\/li>\n<li>Masak dengan api kecil, tutup wajan.<\/li>\n<li>Setelah pinggirnya kering, balikkan telur dan masak kembali hingga agak kering.<\/li>\n<li>Angkat dan sajikan dengan nasi hangat.<\/li>\n<\/ol>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<h2\/>\n<h2>2. Resep Omelet Daun Bawang<\/h2>\n<table align=\"center\" class=\"pic_artikel_sisip_table\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>\n<div class=\"pic_artikel_sisip\" align=\"center\">\n<div class=\"pic\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/awsimages.detik.net.id\/community\/media\/visual\/2021\/09\/14\/resep-omelet-daun-bawang-1_43.jpeg?w=480\" alt=\"Resep Omelet Daun Bawang\" title=\"Resep Omelet Daun Bawang\" class=\"p_img_zoomin\"\/><span>Resep Omelet Daun Bawang Foto: iStock<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<div id=\"gototentang\">\n<table class=\"resep-tabel-transparent\" width=\"1000\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>\n<p>Cukup pakai 2 bahan, telur dan daun bawang bisa jadi omelet yang gurih, renyah dan harum aromanya.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<table class=\"resep-tabel recipe_serving_time\" width=\"1000\">\n<tbody>\n<tr>\n<th>Durasi<\/th>\n<th>Tingkat Kesulitan<\/th>\n<th>Porsi<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td class=\"total_timeduration\">15 menit<\/td>\n<td>mudah<\/td>\n<td class=\"recipe_yield\">2<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"3\"><strong>Daerah Asal Masakan<\/strong> : China<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"3\"><strong>Kategori Masakan<\/strong> : teur<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<div id=\"gotobahan\">\n<h3 class=\"resep-list__title\">Bahan Bahan<\/h3>\n<table class=\"table-resep table-resep__howto recipe_howto\" width=\"1000\">\n<tbody>\n<tr>\n<td class=\"ingredients\">\n<ul>\n<li>4 butir telur ayam<\/li>\n<li>3 batang daun bawang<\/li>\n<li>1 sdm kaldu jamur bubuk<\/li>\n<li>1\/2 sdt merica bubuk<\/li>\n<li>1\/2 sdt garam<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<div id=\"gotolangkah\">\n<h3 class=\"resep-list__title\">Cara Memasak:<\/h3>\n<table class=\"resep-tabel resep-tabel--noline\" width=\"1000\">\n<tbody>\n<tr>\n<td class=\"instructions\">\n<ol>\n<li>Pisahkan putih dan kuning telur dalam wadah terpisah.<\/li>\n<li>Ambil bagian daun bawang yang putih lalu iris halus. Sisihkan.<\/li>\n<li>Kocok kuning telur bersama kaldu jamur, merica dan garam hingga rata.<\/li>\n<li>Kocok putih telur hingga berbuih dan mengembang ringan.<\/li>\n<li>Masukkan ke dalam telur kocok yang sudah dibumbui, aduk perlahan hingga menyatu.<\/li>\n<li>Panaskan wajan anti lengket 20 cm, olesi dengan sedikit mentega atau minyak dan panaskan di atas api kecil.<\/li>\n<li>Tuangkan adonan telur dan ratakan di permukaan wajan.<\/li>\n<li>Taburkan irisan daun bawang merata ke permukaan telur lalu tutup wajan.<\/li>\n<li>Masak selama 2 menit hingga bagian bawahnya kering lalu balikkan.<\/li>\n<li>Masak sisi lainnya hingga kering dan balikkan ke atas piring.<\/li>\n<li>Sajikan hangat dengan saus favorit.<\/li>\n<\/ol>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<h2\/>\n<h2>3. Resep Omelet Jamur dan Keju<\/h2>\n<table align=\"center\" class=\"pic_artikel_sisip_table\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>\n<div class=\"pic_artikel_sisip\" align=\"center\">\n<div class=\"pic\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/awsimages.detik.net.id\/community\/media\/visual\/2024\/01\/02\/resep-omelet-jamur-dan-keju_43.jpeg?w=480\" alt=\"Resep Omelet Jamur dan Keju\" title=\"Resep Omelet Jamur dan Keju\" class=\"p_img_zoomin\"\/><span>Resep Omelet Jamur dan Keju Foto: iStock<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<div id=\"gototentang\">\n<table class=\"resep-tabel-transparent\" width=\"1000\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>\n<p>Jamur dan keju menambah rasa gurih umami omelet ini. Cocok untuk menu sarapan praktis.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<table class=\"resep-tabel recipe_serving_time\" width=\"1000\">\n<tbody>\n<tr>\n<th>Durasi<\/th>\n<th>Tingkat Kesulitan<\/th>\n<th>Porsi<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td class=\"total_timeduration\">15 menit<\/td>\n<td>mudah<\/td>\n<td class=\"recipe_yield\">4<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"3\"><strong>Daerah Asal Masakan<\/strong> : Amerika<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"3\"><strong>Kategori Masakan<\/strong> : telur<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<div id=\"gotobahan\">\n<h3 class=\"resep-list__title\">Bahan Bahan<\/h3>\n<table class=\"table-resep table-resep__howto recipe_howto\" width=\"1000\">\n<tbody>\n<tr>\n<td class=\"ingredients\">\n<ul>\n<li>2 sdm mentega<\/li>\n<li>5 buah jamur kancing, iris tipis<\/li>\n<li>4 butir telur ayam<\/li>\n<li>1 sdt kaldu jamur<\/li>\n<li>1\/2 sdt merica bubuk<\/li>\n<li>2 sdm kaju cheddar parut<\/li>\n<li>1\/2 sdt garam<\/li>\n<li>1 sdm peterseli\/seledri cincang halus<\/li>\n<li>Taburan:<\/li>\n<li>daun bawang iris halus<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<div id=\"gotolangkah\">\n<h3 class=\"resep-list__title\">Cara Memasak:<\/h3>\n<table class=\"resep-tabel resep-tabel--noline\" width=\"1000\">\n<tbody>\n<tr>\n<td class=\"instructions\">\n<ol>\n<li>Pecahkan telur dalam wadah. Tambahkan kaldu jamur, merica dan garam, kocok hingga berbuih halus.<\/li>\n<li>Tambahkan keju dan peterseli cincang, kocok rata.<\/li>\n<li>Panaskan wajan, beri mentega dan masak hingga leleh.<\/li>\n<li>Masukkan jamur, aduk hingga layu dan kecokelatan. Kecilkan api.<\/li>\n<li>Tuangkan telur kocok dan ratakan hingga seluruh permukaan wajan tertutup telur.<\/li>\n<li>Tutup wajan dan masak hingga bagian bawah kecokelatan dan matang.<\/li>\n<li>Lipat menjadi dua lalu angkat dan sajikan hangat.<\/li>\n<\/ol>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<p><strong>Simak Video &#8220;<span class=\"aevp_title\">SIAL InterFOOD 2025 Menjadi Wadah Inovasi dan Kolaborasi Industri Pangan Asia Tenggara<\/span>&#8220;<\/strong><br \/><a id=\"aevp\" href=\"https:\/\/20.detik.com\/embed\/251113049\" aevp-params=\"\" class=\"embed video20detik\">[Gambas:Video 20detik]<\/a><br \/><strong>(odi\/odi)<\/strong>\n        <\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/awsimages.detik.net.id\/api\/wm\/2022\/04\/11\/resep-omelet-terong_169.jpeg?wid=54&amp;w=1200&amp;v=1&amp;t=jpeg\"><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/food.detik.com\/telur\/d-7857320\/3-resep-omelet-sayuran-yang-super-praktis-dan-gurih-nampol?single=1\">Sumber : food.detik.com <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jakarta &#8211; Omelet atau telur dadar bisa ditambah aneka sayuran. Seperti jamur, terong dan daun bawang. Agar nutrisinya bertambah, rasanya juga semakin lezat. Olahan telur yang dikenal sebagai omelet sangat mudah dipadu padan dengan aneka bahan. Dari daging olahan, keju hingga aneka sayuran. Rasanya juga semakin lezat. Tambahan terong yang juicy umami membuat omelet makin [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3815,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[47208],"tags":[51135,51136,51137,47492,47323],"class_list":["post-3814","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-resep","tag-omelet-sayuran","tag-resep-omelet","tag-resep-omelet-sayuran","tag-resep-praktis","tag-resep-sayuran"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/islam.jumatberkah.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3814","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/islam.jumatberkah.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/islam.jumatberkah.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/islam.jumatberkah.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/islam.jumatberkah.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3814"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/islam.jumatberkah.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3814\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/islam.jumatberkah.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3814"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/islam.jumatberkah.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3814"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/islam.jumatberkah.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3814"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}